Metabolic Balance Wien
Gesunde Ernährungsumstellung mit persönlicher Beratung und Begleitung. Unser Stoffwechsel ist die Grundlage aller lebenswichtigen Vorgänge im menschlichen Körper. Jedes Vitamin, Mineral oder Spurenelement kann nur vom Körper genutzt werden, wenn der Stoffwechsel reibungslos funktioniert.
Gewichtsregulation & Stoffwechseloptimierung
Der zentrale Fokus liegt auf nachhaltiger Gewichtsregulation und einer optimalen Stoffwechselbalance.
Jeder Plan wird speziell auf Ihre Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten.
OA Dr. Philipp Beckerhinn
Nachhaltige Veränderungen für dauerhaften Erfolg und Wohlbefinden.
Persönliche Betreuung für dauerhaften Erfolg.
Das individuelle Stoffwechselprogramm.
Wollen Sie Ihre Lebensqualität und Ihr Wohlbefinden steigern und körperlichen Beschwerden und Problemzonen den Kampf ansagen? Hand aufs Herz: Wie oft haben Sie in der Vergangenheit schon den Entschluss gefasst, auf eine gesündere Ernährungsweise zu setzen?
Starten Sie jetzt mit einer Ernährungsumstellung! Durch Ihren individuellen Ernährungsplan und eine persönliche Betreuung erreichen Sie Ihre Traumfigur und steigern Ihr körperliches und psychisches Wohlbefinden.
Auf dem Weg zu Ihrer Erfolgsstory steht Ihnen jederzeit ein zertifizierter Coach motivierend zur Seite. Der Coach unterstützt Sie auf Ihrem Weg zum Ziel und hilft Ihnen große und kleine Hürden erfolgreich zu meistern.
Hungerkuren, Jo-Jo-Effekt, erfolglose Versuche Ihre Ernährung zu ändern sind Geschichte. Lernen Sie mit Genuss und Freude am Essen Ihre Ernährungsgewohnheiten dauerhaft umzustellen.
Möchten Sie, dass Ihr Tag voller Tatendrang beginnt und Ihre Energie Sie bis zum Abend nicht verlässt? Wünschen Sie sich Fitness und Vitalität bis ins hohe Alter?
Unser Metabolic Balance® - Ernährungskonzept hilft das Gewicht zu regulieren und den Stoffwechsel zu optimieren.
Das Herzstück ist ein individuell auf Sie abgestimmter Ernährungsplan, der auf Grund Ihrer persönlichen Angaben, Körpermaße und Laborwerte erstellt wird.
Wir halten Ihren aktuellen Gesundheitszustand und Ihre persönlichen Ziele fest und stehen Ihnen bei der Ernährungsumstellung begleitend und beratend zur Seite. In vier Phasen leiten wir Sie zu einer gesunden und ganzheitlichen Lebensführung.
Mit Ihrem individuellen Ernährungsplan als Fundament erleben Sie neben der angestrebten Gewichtsreduktion Wohlbefinden und das Gefühl Ihrem Körper und Ihrem Geist etwas Gutes zu tun. Einen persönlichen Beratungstermin können Sie über folgende Möglichkeiten vereinbaren:
Wie funktioniert Metabolic Balance?
Beim Metabolic Balance® Ernährungsprogramm handelt es sich um keine Diät. Es ist ein ganzheitliches Stoffwechselprogramm, das individuell für jeden Teilnehmer erstellt wird - somit existiert jeder Plan nur ein einziges Mal.
Der persönliche Ernährungsplan wird anhand folgender Parameter erstellt:
Anamnese
Ausführliche Anamnese über Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Allergien, Medikamenteneinnahme, Vorerkrankungen und aktuellen Gesundheitszustand
Persönliches
Persönliche Vorlieben oder Abneigungen
Blutanalyse
Blutanalyse mit 36 ermittelten Werten
BIA Messung
Vermessung des Körpers, sowie BIA Messung zur Erfassung von Wassergehalt, Körperfettanteil und Muskelmasse
Ihre persönliche Erfolgsgeschichte beginnt jetzt!
1. Phase
2 Tage
Ganz nach dem Motto “Reset your body” wird Ihr Körper auf die neue Ernährungsweise eingestimmt. In dieser Phase wird die Basis für die Ernährungsumstellung gelegt. Die Verdauungsorgane werden entlastet und der Stoffwechsel sanft angeregt.
2. Phase
14 Tage
In dieser Umstellungsphase balancieren Sie Ihren Stoffwechsel aus. Ihr individuell auf Sie abgestimmter Metabolic Balance-Ernährungsplan unterstüzt Sie dabei. Gleichzeitig machen Sie sich mit einigen Ernährungsregeln vertraut, die eine zusätzliche Unterstützung sind.
3. Phase
Nach Bedarf
Jetzt erweitern Sie Ihren Speiseplan und genießen Ihre gesteigerte Lebensqualität. Mit jedem Tag erlangen Sie mehr Sicherheit im Umgang mit den Lebensmitteln und wissen, welche Ihnen guttun und welche eher ungünstig für Sie sind.
4. Phase
Leben Sie Ihr Leben. Gratulation, Sie haben es geschafft und Ihr Ziel erreicht! Nun beginnt die vierte Phase Ihres Metabolic Balance-Ernährungsplans. Da Sie jetzt wieder Zugang zu Ihren inneren Signalen haben, wissen Sie genau, was und wie viel Sie essen sollten. Ihr neuer Lebensabschnitt hat begonnen!
Unser Plan zeigt:
Welche Lebensmittel man essen und welche man meiden sollte
Welche Menge der Lebensmittel sich für den Körper als optimal erweisen
Wie und zu welchen Tageszeiten Sie die Lebensmittel zu sich nehmen sollten
Welche Nahrungsmittel-Kombinationen zum besten Ergebnis führen
Mit einem individuellen Metabolic Balance Ernährungsplan als Fundament wird Gewichtsreduktion zu einem positiven Nebeneffekt. Der einfach und übersichtlich aufgebaute Plan zeigt, wie Sie in 4 Phasen zu einem neuen Lebensgefühl gelangen.
Das Vier-Phasen-Ernährungkonzept
Das Metabolic Balance Programm ist in 4 Phasen aufgeteilt, die sich ergänzen und aufeinander aufbauen.
Phase 1 - die Entlastung
Die erste Phase ist dafür bestimmt Ihren Organismus auf die neue Ernährungsweise einzustellen. In dieser 2 Tage dauernden Reinigungsphase wird nur auf leichte Kost zurückgegriffen.
Phase 2 - der Detox
Der Körper braucht Zeit, um in eine gesunde Balance zu kommen, zu entgiften und den Stoffwechsel umzustellen.
Phase 3 - die gelockerte Umstellungsphase
Jetzt wird es lockerer und die Nahrungsmittelliste wird erweitert. Als Highlight dieser Phase gilt die sogenannte "Schlemmermahlzeit" (einmal pro Woche schlemmen nach Rücksprache mit der Metabolic Balance Betreuerin).
Phase 4 - die Erhaltungsphase
Sie haben es geschafft. Der Gewichtsverlust ist sicherlich nicht nur auf der Waage sichtbar. Sie fühlen sich wohl, haben durch Ihr vitales Aussehen neues Selbstbewusstsein erlangt und Sie schlafen entspannter. Jetzt gibt es nur noch eine Aufgabe: dran bleiben!
Was kostet die
Metabolic Balance Betreuung?
Erstgespräch
€96
Externe Blutabnahme im Labor
ab €48
BIA-Messung
€72
Sie haben alles probiert und werden immer wieder durch den Jojo-Effekt zurückgeworfen?
Dann ist es an der Zeit für Ihre individuelle Ernährungsumstellung nach Metabolic Balance!
Optimales Omega-3 für Ihren Stoffwechsel
Das BalanceOil+ von Zinzino ist die perfekte Ergänzung zu Ihrem Metabolic Balance Programm - persönlich empfohlen von Marion Beckerhinn-Rauscher.
FAQ - Häufig gestellte Fragen
Sie haben Fragen? Wir haben Antworten.
Aus den Gerichten, die auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt sind, lassen sich vollwertige Mahlzeiten für Klein und Groß zaubern.
Bei Metabolic Balance kann es zu Hungergefühl kommen, insbesondere wenn man sich nicht an die Ernährungsregeln hält. Das Hungergefühl entsteht oft nicht durch zu wenig Essen, sondern weil der Insulinspiegel zu hoch ist. Es ist wichtig, die Mahlzeiten gut zu planen und ausreichend Proteine zu essen, um Heißhungerattacken zu vermeiden.
Nach einer genauen Anamnese entscheidet der Arzt, ob Metabolic Balance das Richtige ist.
Ja, es gibt schnelle und kreative Rezepte für unterwegs!
Bis keine Kontrolle mehr notwendig ist! Dies entscheiden Klient*in, Betreuerin und Arzt zusammen.
Persönliche Metabolic Balance Beratung in Wien
Lassen Sie sich vor Ort in Wien individuell beraten. Unsere Gemeinschaftspraxis verbindet Ernährungsvorsorge-Kompetenz mit langjähriger medizinischer Erfahrung.